Mgr. Lucie Sitařová, CSB

"... pro váš naplněný intimní život."  

Milé ženy a možná i pánové, vítejte na mých stránkách, ať jsou vám inspirací i oporou. 

Lucie S.

Milé ženy, stáhněte si EMAIL KURZ ZDARMA:

POTĚŠENÍ a jak jej probudit

5 emailů + 5 dní + Vy =VÍCE POTĚŠENÍ

V sérii 5-ti emailů vás provedu jednoduchými technikami, které vám nezaberou více než 10 až 20 minut denně, a pomohou vám posílit vaše POTĚŠENÍ z intimního prožitku. Tato cvičení učím ženy a páry na individuálních sezeních a výsledky? Přesvědčte se samy... Vlastní zkušenost je k nezaplacení.

„Do 27 let jsem neměla orgasmus, teď jsem multiorgasmická ale to není vše.“

Před více než deseti lety jsem studovala biologii na vysoké škole, užívala si cestování, sporty a různé duchovní kurzy, kterých byl zrovna tehdy veliký výběr a já hledala osvícení. Pokud možno rychlé. Sex mě vůbec nezajímal. Měla jsem spoustu skvělých přátel a žádného partnera. Občas mi chyběla blízkost a tak jsem přemohla stud a navázala...

Centrum rozkoše

Centrum rozkoše? Váš mozek!

„Nemám chuť na sex, nebaví mě. Mám pocit, že jsem divná, skutečnou vášeň cítím jen zřídka.“ Poznáváte se? Občas některou z těchto vět, byť jen v duchu, pronesete? A aby toho nebylo málo, partner vás zrovna nepodpoří: „Hysterko. Nechápu, co to s tebou je…“ Kde je chyba? Odpověď je snazší, než byste čekala. Bohužel my...

[VIDEO] Erotické pomůcky a mé zkušenosti pro vaši inspiraci a potěšení

Právě jsem si rozbalila svůj dárek od sexshopu Růžový slon. V následujících týdnech budu testovat erotické hračky, vibrátory, dilda, pomůcky zpestřující anální sex a mnohé další a referovat vám své zkušenosti. Které dildo, vibrátor nebo anální hračku vám potom doporučím? Sledujte má videa a začněte experimentovat se mnou :)… A která je ta vaše nejoblíbenější...

Orgasmus podle průzkumů údajně občas předstírá 70 procent českých žen. A co vy?

Jak lépe oslavit Mezinárodní den orgasmu než právě prožitím této slasti? Jenže to se lehko řekne. Ne každá z nás má to štěstí a daří se jí dosáhnout orgasmu při většině intimních chvilek. Ano, většina žen úspěšně dosahuje orgasmu drážděním klitorisu, je k němu snadný přístup a díky jeho citlivosti můžeme snadno najít to « pravé...

Orgasmická jóga – navraťte své sexualitě živost a vášeň

Co si pod tímto termínem představujete? Ásany, které vás samy dovedou k orgasmu? Nebo se v ásanách dovedete k orgasmu vlastní aktivitou? Těsně vedle. Orgasmická jóga je vlastně vědomé sebepotěšení, tedy pravidelná masturbace. Proč říkat masturbaci jinak? Slovo orgasmická je vám nejspíš jasné, přestože se ho možná trochu bojíte. A proč zrovna jóga? Protože jde o vědomou, opakující se praxi,...

Ženy, milujete svá prsa?

Ať jsou velká nebo malá, představují prsa pro mnohé ženy nejcitlivější sexuální centrum. Otázka velikosti a vzhledu je pro nás ženy častou záminkou pro odsuzování vlastního těla a ženství. Pro náš vlastní intimní život není ale tolik důležitý jejich vzhled ani velikost, nýbrž jejich citlivost. Jsou vaše prsa citlivá a vnímavá? Dokážete si užít doteky na nich, aniž byste je odsuzovala za to, jak vypadají? Chcete vědět, jak si k nim vybudovat vztah? Přečtěte si nový článek :).

VALENTÝNSKÉ MINIMUM, aneb jakými dárky překvapit svoji partnerku/ svého partnera na Valentýna

SVATÝ VALENTÝN – svátek opěvovaný i zatracovaný. Patří zamilovaným a s trochou nadsázky by se dalo říci, že se svou povahou zamlouvá více ženám než mužům. Jsou to spíše ženy, kdo před Valentýnem brázdí obchody a pokukují v nich po drobnostech, činčají obydlí, nakupují dárečky a píší milostné dopisy. Muži nejspíš nemají čas Valentýna řešit. Pak...

Bojíte se mluvit o sexu?

Sexualita – téma, o kterém většina žen raději mlčí a některé odvážnější mluví. Tajně po večerech pročítáme ženské časopisy a hledáme návody „Jak to udělat lépe.“ Ano, některé z nás měly to štěstí a vyrostly v rodině, kde zažily přijetí, lásku a umí si užívat si sex a vlastní tělo, ať vypadá jakkoliv. Mnohé z...

Proč chodit doma nahá?

Představte si, že se procházíte doma nahá. Cítíte přitom vzduch, jak vám hladí tělo. Vnímáte okolí a prostor celým povrchem těla. Občas uděláte práci, která je potřeba a mezitím se zastavíte a prohlédnete se před zrcadlem. Pomalu sledujete všechny tvary svého nádherného těla, každou křivku, jeho vůni a zkusíte jej i pohladit. Neposuzujete se, ale...